Скопирую сюда из другой темы, чтобы не писать заново.
Это важно!Если пойдете к остеопату без ортотика, то обязательно надо что то подложить под шестерки на время сеанса. В идеале стоматологические ватные валики.Если остеопат будет работать со всем телом, то в суставе должна быть декомпрессия. Иначе можно добить сустав. Не найдете ничего - просто ватные диски плотно скатайте в трубочку.И на этих валиках желательно в этот же день подъехать к стоматологу.
Если схематично, то у Вас челюсть задвинута назад и в бок, то есть в области жевательных зубов не хватает высоты, чтобы создать декомпрессию в суставе. Представьте, что остеопат начнет Вас выравнивать. Да, челюсть может встать по центру, но если высота потеряна, то она может "задавить" левый сустав. Для этого и нужны валики, для увеличения высоты и создания декомпрессии в суставе.
Цитата: Габриэль от 26 марта 2014, 00:59:01
я сходила к остеопату, и почему-то я решила снять свою каппу. В целом остеопат мне очень помог, снял болевые ощущения в лопатке и шее, но в суставе появилось давящее ощущение, как будто он упёрся в ухо. Ухо заложило. Неприятно, в общем.
К остеопату нам суставникам только в капе. Если нет капы, то купить готовую TMG или TMD, или валики на худой конец. Жаль что остеопаты не в курсе, это говорит об общей проблеме, что лечить то толком не умеют у нас суставы. Вообще и к мануальщикам разным лучше в капе ходить не только суставникам, но вообще всем. Во избежание.
Я ходил без капы. Ухудшений не почувствовал. Мой остеопат довольно грамотно всё выровнял. И про щелчки спрашивал и т.д. Есть или нет.
Я думаю ещё от самого остеопата тоже много всего зависит. Мой работает с пациентами у которых проблемы с ВНЧС.
Ухудшения можно почувствовать позже. К сожалению. Поэтому лучше перебдеть.
Цитата: Шарман от 26 марта 2014, 05:41:49
Ухудшения можно почувствовать позже. К сожалению. Поэтому лучше перебдеть.
Тут есть сложность, мой врач считает, что валики это чушь. И я то что вы описали тоже до конца не понимаю. И остеопат тоже про валики ничего не считает. В общем я думаю мне будет довольно сложно с ними взаимодействовать, если я буду добавлять в лечение свои предубеждения.
Интересно, как бы этот врач лечил к примеру Габриэль...
В нейромышечном подходе много белых пятен.
Цитата: Шарман от 26 марта 2014, 06:20:27
Интересно, как бы этот врач лечил к примеру Габриэль...
В нейромышечном подходе много белых пятен.
Так и есть, говорят он хорошо работает пока вывихи вправляемые.
Вообще лечение я как понял всем предлагают стандартное. Остеопат -> Ортотик -> Остеопат -> коррекции ортотиков
Цитата: Шарман от 26 марта 2014, 05:41:49
Ухудшения можно почувствовать позже. К сожалению. Поэтому лучше перебдеть.
Cогласна на все 100%. Ухудшения могут быть позже и очень серьезные. Остеопат ведь не гладит,он работает с внутренними органами и позвоночником,а это все между собой и мышцами переплетено так,что даже не во всех анатомических энциклопедиях разложено наглядно. Я когда попала год назад к остеопату в состоянии жесточайшей невралгии во рту,язык был весь в "кипятке"(такое ощущение жжения было 24 часа в сутки),он мне в 5 секунд снял языковой синдром(подвинул 2 позвонок в шее),но у меня через сутки началась боль уже на поверхности лица,т к мышцы отреагировали на вмешательство и капы у меня на тот момент не было во рту на тот момент.
Цитата: Zikh от 26 марта 2014, 09:39:05
т к мышцы отреагировали на вмешательство и капы у меня на тот момент не было во рту на тот момент.
не знаю даже был бы с капой другой эффект или нет.
в общем поживём увидим, каждый сам решает как ему быть.
Очень полезно при заболевании ВНЧС заниматься йогой :)
Если вы занялись йогой, то рано или поздно станете делать что-нибудь из этого списка:
1.Начнете внедрять йога-позы в обычную жизнь. Будете чистить зубы в позе дерева, смотреть телевизор в позе лотоса и завязывать шнурки с идеально прямой спиной.
2.Вы подружитесь с Луной. Станете улыбаться при взгляде на нее и замечать, в какой она фазе.
3.Будете пить больше чая и воды, меньше кофе и как минимум раз в год захотите устроить серьезный детокс.
4. Вы попытаетесь стать веганом и сыроедом или вегетарианцем. Во всяком случае, мясо не будет нравиться вам так, как раньше.
5. Вы поедете на йога-ретрит, где сначала решите, что окружающие, мягко говоря, странные люди. К концу недели все они станут вашими лучшими друзьями.
6. Вы вернетесь со списком обещаний: просыпаться на рассвете, не пить алкоголь и медитировать каждый день.
7. Ваш плейлист будет забит музыкой для киртанов, MC Yogi или Кришна Дасом.
8. Начнете понимать тех, на кого раньше обижались и будете их просто любить, без обид и без раздражения. И чаще их обнимать)
9. Вы начнете медитировать, решите, что это скучно и трудно, но однажды все поймете и просветление придет.
10. Будет все больше и больше идеальных моментов. Моментов чистой благодати, когда вы почувствуете единство с окружающим миром. ОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Можно всего этого и без йоги добиться)) миллион людей которые живут в гармонии с собой и миром и без этого
Ну первое это совет врача (йога), а во вторых не надо принимать всё так серьезно, нужно оставлять место для юмора ;D
Цитата: Nastya от 05 августа 2014, 15:53:09
Можно всего этого и без йоги добиться)) миллион людей которые живут в гармонии с собой и миром и без этого
Да, путь к гармонии с телом лежит не только через работу с телом. Хотя заниматься стоит конечно.
Сегодня вернулся от остеопата. поправили мне лицо всё.
И вот чё говорят, говорят что спазмированные мыщцы даже после того как всё исправлено могут в норму до полугода приходить, вот как-то так...
Ох, сегодня после приёма мышцы болят. У меня ощущение что мышцы уже достигли такой стадии, когда не любое прикосновение болью реагируют...
Девочки... хотелось бы узнать, вопрос к Москве.... кто- нибудь ходил к доктору А. Солдатову? Это остеопат или просто массажист ( конечно глупый вопрос, но чем конкретно он занимается, в чем лично он профи)?
Уважаемые :) кого из мануальных терапевтов или остеопатов вы посоветуете(которые вам помогли с внчс)?
http://внчс.com/forum/index.php/topic,469.msg12333.html#msg12333
(Солдатова нет в реестре сертифицированных остеопатов...)
Солдатов и не остеопат. Он кинезиолог, мануальный терапевт и массажист. По образованию невролог.
Но частью остеопатических техник владеет. Также владеет висцеральными техниками.
А вообще все эти реестры фуфло. Там есть такие спецы, которые только надувают губы и рубят бабло.
http://misstits.ru/privlekatelnost-litsa-i-osanka-zavisyat-ot-prikusa/ Привлекательность лица, и осанка зависят от ... прикуса!
В наши дни все большее количество людей разного возраста сталкивается с такой серьезной проблемой, как плохая осанка. Многие не придают этому большого значения, полагая, что это — лишь косметический дефект.
Вот сколько общалась с врачами - ортопедами, неврологами, члх, почти никто не верит, что изменение в прикусе всего в несколько мм может существенно повлиять на осанку, ощущения в теле, шее. Это только мы, внчсники, на своем опыте это знаем. :(
За последний год моих скитания по врачам мне встретились 3 стоматолога- ортопеда, которые знают о связи окклюзионной плоскости с позвоночником.
А прошла я через 20 с лишним консультаций...
про валики очень полезный совет !!