Как я сам себя вылечил.

[леля]

Чем больше жуёшь (кушаешь) при  центральной окклюзии, тем функционально правильно работают челюстные мышцы.

согласна!
У меня челюсть при жевании не находилась в центральной окклюзии   именно поэтому, и начинались боли.
Кстати , боли проходили при массаже и упражнениях. Я тогда знала мало упражнений , но и они помогали.
А, вот выписанные врачом противоспалительные -никак не подействовали...

Один доктор , на консультации предложил мне перепротезироваться так , как есть.( без поиска правильного положения челюсти) .
Это было осенью. Я его спросила : А как же боли ?
Я Вам сделаю капу, -сказал он. И, если Вы ее будете носить большую часть суток, то будет терпимо( то есть, ночью и часть дня.Есть в ней нельзя)..
Я отказалась.  По сути, эта капа как раз,  заменяла бы упражнения..
Не зря я сейчас ношу капу и при еде тоже.

[Marush]

Меня правильному жеванию учит доктор, Маркус, ты прав!  Это жевание надо выработать.

[леля]

Жевание при скошенной окклюзионной плоскости создает условия для развития артроза травматического происхождения .
У меня как раз такой развился после протезирования .   Жевала на обеих сторонах , равномерно распределяя пищу- это не спасло.

[Маркус]

Леля пишет: Не зря я сейчас ношу капу и при еде тоже.
[/quote]

Оля! После снятии капы, что твой лечащий врач рекомендует, в смысле дальнейший план лечения?

[леля]

Маркус, она мне дала на выбор 4 варианта...

1. протезироваться без тотала ( но тогда я останусь со стертыми и скученными передними зубами, стертые площадки сверху и снизу появились за этот год) и я    сильно опасаюсь прогрессирования артроза(врач не члх , а ортопед)
этот вариант я теперь уже не хочу. На высоте мне стало гораздо лучше, к тому же улучшились пропорции лица  

2. ортодонтия , потом протезирование тотальное( на передние зубы виниры)
3  тотальное протезирование ( включающее мост) -без ортодонтии
4.тотальное протезирование, (включая имплант) - без ортодонтии
Ну, еще и выбор по материалам..

Вот, сижу, вернее, хожу,  в раздумьях...

[Маркус]

Маркус, она мне дала на выбор 4 варианта...

1. протезироваться без тотала ( но тогда я останусь со стертыми и скученными передними зубами, стертые площадки сверху и снизу появились за этот год) и я    сильно опасаюсь прогрессирования артроза(врач не члх , а ортопед)
этот вариант я теперь уже не хочу. На высоте мне стало гораздо лучше, к тому же улучшились пропорции лица  

2. ортодонтия , потом протезирование тотальное( на передние зубы виниры)
3  тотальное протезирование ( включающее мост) -без ортодонтии
4.тотальное протезирование, (включая имплант) - без ортодонтии
Ну, еще и выбор по материалам..

Вот, сижу, вернее, хожу,  в раздумьях...

Ну и задачка для внчсника! Может еще и 5-й вариант есть. Это ортодонтия и протезирование без тотала. Но, т.к. после долгого ношения капы у тебя уже сформировался новый прикус, то можно ортодонтическое вмешательство пропустить. В виду хронической дисфункции в прошлом, все внимание должно быть обращено на  точное смыкание жевательных зубов, чтобы не было нового дисбаланса нижней челюсти. А уж потом взяться за передние зубы.  

[леля]

Маркус,

и 5-й вариант есть. Это ортодонтия и протезирование без тотала. Но, т.к. после долгого ношения капы у тебя уже сформировался новый прикус, то можно ортодонтическое вмешательство пропустить

Ага 
Если я пропущу , ортодонтию, придется сильнее препарировать передние зубы.
К тому, же мне планируют немного опустить высоту( сейчас 3 , 5мм) .

.

В виду хронической дисфункции в прошлом, все внимание должно быть обращено на  точное смыкание жевательных зубов, чтобы не было нового дисбаланса нижней челюсти.

Конечно, согласна.

[леля]

Маркус, я когда пришла на форум , то с вопросом о выборе варианта решения моей проблемы , я обращалась к форумчанам.
Но, все равно, решение придется принимать самой... а так хочется, чтобы кто-то умный взял на себя этот выбор , а ты будешь просто выполнять его рекомендации ...( то есть, скинуть с себя ответственность  )

[Marush]

Умные только врачи, самим зубы себе поставить не получится пациент  может только поделиться процессом лечения

[леля]

Умный врач предоставит несколько вариантов лечения, и расскажет плюсы и минусы каждого из них , а выбор делает сам пациент.

[Маркус]

        Сайт, на котором есть все цены на услуги, по лечению больных с дисфункцией нижней челюсти в медицинских учреждениях г. Москвы. http://www.krasotaimedicina.ru/diseases/zabolevanija_stomatology/TMJ-dysfunction  

[flash=200,200
Дисфункция ВНЧС - лечение в Москве
Процедуры и операции    Средняя цена
Ортопантомограмма
Стоматология / Диагностика в стоматологии    1183 р. 641 адрес
Консультация стоматолога
Стоматология / Консультации в стоматологии    1021 р. 631 адрес
Установка металлической брекет-системы (1 челюсть)
Стоматология / Ортодонтия / Брекеты    32531 р. 499 адресов
Консультация ортодонта
Стоматология / Консультации в стоматологии    1150 р. 498 адресов
Избирательное пришлифовывание 1 зуба
Стоматология / Пародонтология / Лечение гингивита, пародонтита, пародонтоза    400 р. 412 адресов
Установка сапфировой брекет-системы (1 челюсть)
Стоматология / Ортодонтия / Брекеты    49108 р. 382 адреса
Установка керамической брекет-системы (1 челюсть)
Стоматология / Ортодонтия / Брекеты    43136 р. 378 адресов
Установка лингвальной брекет-системы (1 челюсть)
Стоматология / Ортодонтия / Брекеты    143783 р. 347 адресов
Изготовление диагностической модели на одну челюсть
Стоматология / Ортодонтия / Прочие ортодонтические услуги    1009 р. 340 адресов
Установка самолигирующей брекет-системы (1 челюсть)
Стоматология / Ортодонтия / Брекеты    54997 р. ][/flash]          

и т.д.        

[Маркус]

                                                        НЕПРАВИЛЬНЫЙ ПРИКУС ПОРТИТ ЖИЗНЬ ЧЕЛОВЕКА.
Стоматолог блогер актуально и доходчиво написал о последствиях заниженной пломбы. Интергазета Дни.ру       https://dni.ru/bloggers/2017/3/15/363992.html

 http://выражение%20"неправильный%20прикус"%20знают%20все.%20но%20вот%20что%20такое%20"правильный"%20–%20мало%20кому%20известно.%20при%20этом%20проблемы%20в%20строении%20челюстно-лицевой%20области%20бывают%20не%20только%20у%20детей%20и%20подростков,%20но%20и%20у%20многих%20взрослых.%20причем,%20большинство%20из%20них%20даже%20не%20догадывается,%20насколько%20неправильно%20"выстроены"%20их%20зубы.%20%20 %20Какие%20проблемы%20возникают%20при%20неправильном%20прикусе,%20как%20самостоятельно%20диагностировать%20эту%20патологию?%20 Любимая%20шутка%20врачей:%20"Стоматолог%20–%20не%20доктор,%20а%20зуб%20–%20не%20орган".%20Тем%20не%20менее,%20современные%20исследования%20доказали,%20что%20стоматолог%20один%20из%20самых%20важных%20врачей.%20Хороший%20доктор%20сделает%20жизнь%20человека%20комфортной%20и%20здоровой,%20а%20плохой%20–%20запустит%20череду%20процессов,%20которые%20в%20итоге%20подорвут%20здоровье%20и%20испортят%20качество%20жизни.%20Так%20что%20же%20"во%20власти"%20стоматолога?%20%20 %20Человек%20рождается%20с%20определенной%20высотой%20прикуса%20–%20она%20индивидуальна.%20Соответственно,%20индивидуальна%20и%20нагрузка%20на%20каждый%20зуб.%20Под%20эту%20нагрузку%20адаптируются%20суставы%20и%20все%20рецепторы,%20которые%20находятся%20на%20нем.%20Определенные%20"команды"%20получают%20мышцы,%20которые%20поддерживают%20сустав,%20отвечают%20за%20его%20движение%20и%20взаимосвязь%20с%20другими%20суставами.%20И%20работа%20организма%20строится%20на%20базовых%20законах%20биомеханики.Представим%20ситуацию%20–%20стоматолог%20ошибся.%20Поставил%20взрослому%20человеку%20пломбу%20тогда,%20когда%20требовалось%20более%20серьезное%20вмешательство.%20В%20российской%20стоматологии%20есть%20такая%20пагубная%20тенденция%20–%20заменять%20пломбами%20все,%20что%20только%20можно%20заменить.%20Даже%20во%20времена%20СССР%20такого%20явления%20не%20наблюдалось%20–%20тогда%20все%20было%20четко%20в%20плане%20выбора%20лечения.%20И%20если%20нужна%20была%20серебряная%20амальгами,%20ставили%20ее,%20а%20не%20недолговечный%20пломбировочный%20материал.%20Сегодня%20абсолютная%20"мода"%20на%20пломбы.%20Но%20ведь%20пломбировочный%20материал%20имеет%20четкие%20показания.%20Например,%20категорически%20нельзя%20с%20помощью%20пломбы%20воссоздавать%20целый%20зуб.%20Потому%20что%20пломбировочный%20материал%20достаточно%20мягкий.%20И%20восстановленный%20зуб%20всегда%20будет%20"мягче"%20соседних,%20он%20будет%20быстрее%20стираться.%20Пломба%20должна%20ставиться%20только%20в%20одном%20случае%20–%20когда%20кариес%20находится%20в%20углублении.%20Но%20когда%20он%20захватывает%20и%20верхушки%20зубов,%20так%20называемые%20"бугры",%20тогда%20врач%20должен%20использовать%20более%20мощные%20материалы,%20которые%20основательно%20"подгоняются"%20под%20прикус.%20Это%20очень%20важно.%20%20 Например%20–%20у%20человека%20был%20поврежден%20зуб.%20Доктор%20высверлил%20большую%20полость%20и%20поставил%20пломбу.%20Белую%20и%20красивую,%20порой%20ее%20невозможно%20отличить%20от%20"родной"%20эмали.%20Потом%20стоматолог%20просит%20пациента%20"пожевать"%20копировальную%20бумагу,%20чтобы%20увидеть%20–%20где%20лишний%20контакт.%20Уберет%20его.%20Пациенту%20комфортно,%20он%20не%20чувствует%20давления%20на%20это%20зуб.%20Но%20именно%20это%20и%20означает,%20что%20зуб%20вышел%20из%20смыкания!%20Человек%20начинает%20жить%20с%20этим%20зубом%20–%20жевать%20пищу.%20И%20организм%20прилагает%20все%20усилия,%20чтобы%20смыкание%20все%20же%20произошло,%20чтобы%20зубы%20соприкасались%20в%20процессе%20жевания.%20Что%20происходит%20попутно?%20Та%20мышца,%20которая%20будет%20отвечать%20за%20смыкание%20–%20справа%20или%20слева,%20смотря%20с%20какой%20стороны%20больше%20установлено%20"неправильных"%20пломб,%20начнет%20испытывать%20нагрузку,%20гипертрофироваться,%20то%20есть%20–%20увеличиваться.%20Соответственно%20–%20спазмироваться.%20%20 %20 А%20теперь%20посмотрим%20на%20ситуацию%20еще%20шире.%20Единственная%20подвижная%20кость%20в%20черепе%20–%20это%20нижняя%20челюсть.%20И%20если%20одна%20из%20мышц,%20которая%20держит%20нижнюю%20челюсть,%20находится%20в%20постоянном%20стрессе,%20то%20она%20будет%20постепенно,%20понемногу,%20нижнюю%20челюсть%20"перетягивать"%20на%20себя.%20Сформируется%20сверхкомпрессия%20сустава.%20И%20что%20остается%20организму?%20Только%20повернуть%20голову%20в%20сторону%20перенапряжения%20–%20туда,%20куда%20"тянет"%20мышца.%20Но%20так%20как%20мы%20прямоходящие%20"животные"%20и%20визикуляры,%20то%20свой%20организм%20ориентируем%20относительно%20горизонта.%20И%20из%20последних%20сил%20стараемся%20поставить%20голову%20ровно.%20И%20вот%20уже%20перенапряженные%20мышцы%20тянут%20соседние.%20Начинается%20дискомфорт%20в%20подлежащих%20слоях,%20страдают%20челюсть,%20шея,%20плечевой%20пояс,%20грудной%20отдел.%20И%20все%20это%20–%20из-за%20перенапряжения%20одной-единственной%20жевательной%20мышцы,%20которая%20на%20латыни%20называется%20маседра.%20%20 %20Как%20видите,%20она%20очень%20сильная%20и%20дисбаланс%20в%20ее%20работе%20может%20вывести%20из%20строя%20весь%20организм,%20который%2015%%20своей%20энергии%20будет%20тратить%20на%20то,%20чтобы%20"выровнять"%20ситуацию,%20удержать%20баланс.%20А%20с%20чего%20все%20началось?%20С%20неправильно%20поставленной%20пломбы,%20коронки%20или%20имплантата.%20 %20 Проверить%20правильность%20своего%20прикуса%20очень%20просто.%20Нужно%20встать%20прямо.%20Поджать%20одну%20ногу,%20например,%20правую.%20Выставить%20горизонтально%20правую%20руку%20и%20попросить%20кого-то%20из%20близких%20надавить%20на%20нее%20сверху.%20При%20этом%20нужно%20как%20бы%20оказывать%20сопротивление%20–%20стараться%20удерживать%20руку%20в%20исходном%20положении,%20чтобы%20ниже%20линии%20горизонта%20она%20не%20опускалась.%20Как%20только%20почувствуете,%20что%20теряете%20равновесие,%20ставьте%20ногу%20на%20пол.%20А%20теперь%20возьмите%20ручку%20или%20карандаш%20и%20зажмите%20его%20между%20зубов.%20Повторите%20эксперимент.%20И,%20скорее%20всего,%20почувствуете,%20насколько%20легче%20вам%20стало%20стоять%20на%20одной%20ноге.%20Почему?%20С%20помощью%20карандаша%20убирается%20компрессия%20в%20суставе,%20и%20нервная%20деятельность,%20которая%20направлялась%20на%20удержание%20баланса%20тела%20в%20заданном%20положении,%20высвобождается.%20%20 Так%20вот,%20если%20зубы%20имеют%20правильный%20прикус,%20или%20стоматолог%20приводит%20их%20к%20состоянию%20правильного%20прикуса,%20усилия%20нервной%20деятельности%20направляется%20на%20обеспечение%20нормального%20сна,%20усидчивости,%20внимательности%20и%20других%20задач.%20Кстати,%20существуют%20так%20называемые%20разгрузочные%20капы,%20которые%20снимают%20компрессию%20с%20суставов.%20Обычно%20их%20рекомендуют%20надевать%20на%20ночь.%20А%20вот%20олимпийская%20сборная%20Китая%20тренируется%20и%20выступает%20в%20подобных%20капах!%20И%20это%20не%20хитрое%20приспособление%20увеличивает%20физическую%20силу%20спортсменов%20за%20счет%20возвращения%20энергии%20–%20как%20раз%20те%2015%20процентов,%20о%20которых%20уже%20сказано%20выше.%20%20 %20Но%20только%20капами%20проблему%20прикуса%20не%20решить.%20В%20первую%20очередь%20нужно%20разбираться%20с%20неправильными%20пломбами.%20Как?%20Современная%20стоматологическая%20техника%20позволяет%20сделать%20графическую%20модель%20"правильной"%20челюсти%20пациента.%20И%20уже%20по%20ней%20в%20дальнейшем%20работает%20техническая%20лаборатория,%20которая%20дает%20заключение%20–%20какие%20пломбы%20нужно%20убрать,%20поменять,%20завысить,%20занизить%20и%20так%20далее.%20Чаще%20всего%20пломбы%20меняются%20на%20керамические%20вкладки,%20которые%20изготавливаются%20в%20технической%20лаборатории%20индивидуально%20для%20каждого.%20С%20их%20помощью%20легко%20сформировать%20идеальный%20прикус.%20Если%20в%20какой-то%20момент%20этой%20проблемой%20не%20озадачиться,%20проблемы%20со%20здоровьем%20начнут%20нарастать%20как%20снежный%20ком.[/color]

[Маркус]

   Статья очень интересная и неординарная, побольше таких статей и стоматологов. Но, я немного не согласен с автором статьи в отношении заниженной пломбы и её влияния на организм. На протяжении миллиона лет эволюции от первобытного человека до 19 века,  человеческая челюсть (т.е. челюстные мышцы) функционально приспособилась: к полной и частичной потери зубов, их поломке, стираемости и заниженному прикусу. С появлением стоматологов и бормашины, когда стали бездумно клепаться пломбы и делаться коронки, появилась проблема в виде дисфункции нижней челюсти. Если сравнить заниженную и завышенную пломбу и сказать, что опасней для пациента, то, безусловно – завышенная. Если заниженная пломба – это фугасная бомба, то завышенная – ядерная. К заниженной, как и заниженному прикусу, могут приспособятся челюстные и шейные мышцы, то, к завышенной нет. При высокой пломбе, (а это патологическое состояние зуба, не свойственное нормальному человеческому функционированию) происходят такие тяжелые последствия для организма, как и при заниженной пломбе, описанные автором, но намного хуже.  
 Так, что первым делом при дисфункции ВНЧС надо устранить этот дефект, а потом уже поэтапно заняться челюстными и шейными мышцами, приводя их в нормальное состояние и добиться центрального смыкания челюсти.

[StacyPeterson]

Приветствую всех обитателей форума! Какая любопытная тема, очень интересные упражнения описаны, но все-таки боюсь экспериментировать со своей челюстью. Хочу поделиться своей неоригинальной историей, иногда так сильно нужно высказаться.

У меня щелкает челюсть уже 4 года. Началось все банально: сидение за ноутбуком целыми днями (как правильно тут упоминали, образ жизни очень влияет), лежание на боку в наушниках (как раз было давление на сустав, в итоге челюсть так и съехала в ту сторону), запломбированные шестерки (но дискомфорта по поводу пломб не испытывала), постоянное жевание на правой стороне (слева на запломбированных зубах произошли сколы, туда попадала пища, а перелечивать зубы я не торопилась), плюс у меня еще глубокий прикус (хотя проблема только в передних зубах: глубокое резцовое перекрытие). Челюсть съехала влево от того, что я однажды после лежания в наушниках зачем-то подвигала ей влево-вправо.  Я попыталась таким же образом вставить ее обратно, но не получилось. Конечно, я испугалась, но еще больше боялась обратиться к врачу (да и вряд ли он бы мне помог, судя по обитателям этого форума). Болей в голове или ушах у меня не было, но была одна особенность. Я не могла даже разговаривать без щелчков, либо приходилось разговаривать сквозь зубы, почти не открывая рот. Было неудобно. То есть сначала открываю рот до щелчка - а потом только говорю, иначе слева меня преследовали спазмы в жевательной мышце. Плюс ко всему по ночам было ощущение, что челюсть куда-то "уплывает", из-за этого я начала плотно смыкать зубы. Не сказала бы, что я ими скрежетала, но иногда просыпалась среди ночи и замечала, что челюсть напряжена, что я прилагаю усилия, чтобы ее удержать.

Я облегчила себе жизнь, удалив зубы мудрости. Когда прошло 2 года с начала моей дисфункции, я наконец-то решилась сходить на консультацию к ортодонту по поводу моих неидеальных зубов и заодно поинтересоваться состоянием моего ВНЧС. Там мне сказали, что для брекетов придется удалять восьмерки, но после этого и сустав будет меньше щелкать. Мне еще до этого говорили о необходимости избавиться от зубов мудрости, т.к. они едва помещались в челюсти, за ними было сложно ухаживать и прочее. Я ни капли не жалею, что удалила их. Было страшно, иногда казалось, что в процессе удаления мне вообще разворотят всю челюсть, но в итоге, когда спали все отеки, я наконец-то смогла разговаривать без щелчков. Конечно, при жевании челюсть все равно щелкает (ощущение, что сустав не может попасть в свое родное положение и постоянно выскальзывает), но теперь по крайней мере у меня не бывает мышечных спазмов! И ночью челюсть находится в стабильном положении!

Брекеты я так и не поставила. По поводу сустава мне тоже не сказали ничего вразумительного, списав все на неправильный прикус. Конечно, хочется излечиться, но с другой стороны боюсь сделать хуже, ведь и в моем нынешнем состоянии можно жить, мне есть что терять. Читая этот форум, понимаешь, что у тебя не все так плохо, хотя бы нет болей.  С закрытым ртом видно, что центр нижней челюсти смещен влево примерно на 1мм.  В принципе, не так уж и критично. Бывают дни, когда щелчки сильнее, а иногда совершенно незаметны. Все-таки нужно следить за образом жизни (а то я вот и сейчас сижу с ноутбуком ), может, дело в мышцах. Наверное, у меня бывает напряжение в области шеи и плеч, но это опять же может быть следствием ноутбука Я сама себе враг.

Хотела еще высказаться по поводу пломб и нерадивых стоматологов. Вот это очень большая проблема, я так и не нашла нормального терапевта. Мне пришлось лечить и перелечивать кучу зубов, имея уже ДВНЧС. Я сменила нескольких врачей, выбирала тщательно, и даже стоматолог с кучей положительных отзывов от вполне реальных людей меня не впечатлил. Тут писали, что нельзя корректировать форму пломбы в горизонтальном положении. Так этим грешат все частные клиники, в которых я была! При этом даже "самый лучший" стоматолог (кандидат наук!) посмеялся на мое замечание, что в вертикальном положении у меня челюсть смыкается по-другому, и заверил меня, что у меня все нормально с высотой пломб! (но этот стоматолог хотя бы их точно не завышает, а совсем наоборот). Иногда действительно чувствуешь себя параноиком и психически ненормальной с таким отношением.

В бесплатной медицине ситуация не лучше. Мало того, что мне там без предупреждения поставили "мышьяк", хотя я просила удалить нервы с уколом и даже была готова для этого заплатить, меня просто проигнорировали и ничего не объяснили (ну могли бы хотя бы озвучить свою принципиальную позицию не пользоваться достижениями современной медицины). Другая стоматолог умудрилась поставить мне пломбу на десну, из-за чего та воспалилась. Я вернулась к ней с этой проблемой, на что мне было сказано: "Ты плохо ухаживаешь за зубами". В итоге я ей поверила и год проходила с опухшей десной, хорошо еще, что после перелечивания зуба удалось вернуть ее в нормальное состояние. Но из-за неправильной пломбы на соседнем зубе образовался кариес. Там мне корректировали высоту пломб сидя, но все равно умудрились завысить. На мои замечания, что мне продолжает что-то мешать, мне говорили, что я принцесса на горошине. В итоге мне убрали основные мешающие моменты, но по ощущениям пломба все равно оставалась завышенной (сейчас ее уже нет, и я честно даже запуталась, какая высота пломб для меня оптимальная).

Как итог: у меня куча запломбированных зубов, сделанных разными врачами разной степени криворукости, и ДВНЧС, которая может быть возникла и не из-за пломб, но уж точно поддерживается ими. И я боюсь вообще как-то вмешиваться в тонкую организацию моего прикуса, ведь можно сделать и хуже. Нет врача, которому я могла бы довериться. Я бы хотела определить оптимальную высоту прикуса и все переделать, но тут вопрос не только в цене, но и в кадрах. 4 точки окклюзии - это какая-то мистика, даже не верится, что есть врачи, которым не все равно, которые действительно могут обеспечить идеальное смыкание зубов. А люди ведь правда как-то приспосабливаются к своим неидеальным пломбам, все же мы лечимся у тех же докторов.

Читая этот форум, я понимаю, что я не одинока в своей проблеме, и это придает мне оптимизма. Сейчас у меня нет особенных переживаний по поводу моей ДВНЧС, но я панически боюсь нового кариеса, я ужасно не хочу давать стоматологам свои зубы, горячо надеюсь, что старые пломбы еще долго будут служить мне верой и правдой. Мне еще грозят коронки, т.к. много зубов с удаленными нервами, но я не тороплюсь их ставить, видимо, не зря. Как с ДВНЧС лечить зубы, вообще непонятно, особенно когда врачам плевать, даже за деньги. Если и реву иногда, то от обиды, в каком мире мы живем

Остается только верить в лучшее

[Маркус]

                 Очень грустное и правдивое письмо вы написали. История почти, как и у многих с проблемами ДВНЧС. Щелкает челюсть? Это часто бывает, когда движения в обеих частях челюсти несимметричны. Это обусловлено тем, что жевательные мышцы расположенные справа и слева, могут иметь разную длину. В результате этого, движения в суставе становятся несимметричными и при открывании рта возникают щелчки с одной из сторон. Здесь может помочь миогимнастика и упражнения для шейного отдела позвоночника. Что касается глубокого прикуса, то у меня глубокий прикус, но чувствую я себя нормально. И у моей родственницы за 80 есть глубокий прикус, но проблем с ДВНЧС у нее нет. Глубокий прикус, это естественное физиологическое состояние человека, обусловленное стираемостью зубов при питании грубой растительной пищей. У всех жвачных животных есть патологическая стираемость зубов, но живут, же они. В резонанс с вашим письмом, я хочу опубликовать небольшую статью. Она не для прочтения эмоциональных и впечатлительных людей.

                                                              С ОТКРЫТЫМ РТОМ У СТОМАТОЛОГА

    Я все больше придерживаюсь мнения, что все болезни и жизненные неурядицы у людей, происходят от посещения стоматологов. К примеру, когда мы посещаем зубного врача, и открываем рот при удалении зубов, установлении коронок, имплантатов, пломб и т. д. в ВНЧС происходит следующее:
1. Внутри челюстного сустава собирается жидкость или кровь с появлением острых выпотов, дающих  сильнейшие боли при открытии рта.
2. Сильнейшее растяжение челюстных связок.
3. Происходит смещение нижней челюсти в бок.
4. Начинаются дистрофические и патологические процессы в диске и челюстной головке.
 А если стоматологи еще и бракоделы, то от завышенных пломб или нерациональных коронок и протезов происходит вообще катастрофа всей жевательной системы человека. Совершенно здоровый человек начинает беспричинно болеть разными болезнями, страдать от нестерпимых болей в челюсти и ему кажется, что дальнейшая жизнь у него погасла. Наступают и психологические проблемы в жизни. Часто, родные не понимают и не сочувствуют  его состоянию, а окружение на работе или в быту делают вид, что понимают или поверхностно сочувствуют. И начинаются бесконечные искания в интернете хорошего специалиста, поисков форумов и советов по излечению.
 Что я хотел еще добавить при посещении зубного врача.
  При плохой стерилизации стоматологических инструментов и небрежной работе врача, можно, заразится следующими болезнями: стоматит, гепатит, СПИД, саркома Капоши, красный плоский лишай полости рта, лейкоплакия языка, кандитоз ротовой полости, вирусами вызывающее воспаление бронх и т.д. Если в крупных городах более-менее нормально со стерилизацией инструментов, то в глубинке у частных стоматологов ,возможно получить эти заболевания.
 Совсем недавно со мной произошел драматический случай. Был на консультации у стоматолога по поводу верхней семерки. Зашел без очереди и врач проверил мне зуб зеркалом, оставленным на столике от другого пациента. После проверки он не дал мне сполоснуть рот водой. И что со мной случилось после этого?
 У меня развился сильнейший стоматит, появились язвочки на  небе, воспалилась гланды на стороне проверенного зуба, и в завершении развился вирусный бронхит с температурой 38,9. Жена через несколько дней тоже заболела этим бронхитом. Болели около месяца с приемом антибиотиков и ингаляций. Иммунитет был настолько ослаблен этой болезнью, что температура тела уже как полмесяца не поднимается выше 35, 2. Вот тебе и проверка зуба у стоматолога. Что я хочу сказать. Сейчас деловитые стоматологи у нас в Израиле принимают сразу двух пациентов одновременно. В одних и тех же перчатках залезают в ротовую полость пациентов, перенося заразу от одного к другому. И по моим наблюдениям, наконечники бормашины – боры, диски, а также ротационные и эндодонтические инструменты для прохождения и расширения корневых каналов т. д. вообще не стерилизуются и не дезинфицируются. И вообще эта очень актуальная и болезненная тема в стоматологии, которая для нас пациентов очень и очень важна для сохранения нашего здоровья.