Остеоартроз правого ВНЧС - прошу совета!

[Enka]

Знаете, у меня тоже артроз (на фоне, видимо, природной слабости связочного аппарата). Я наконец, начала курс массажа и физио, верю, что это поможет. Потому что у меня тоже напряжение в спине, груди, пояснице, шее = что отражается на жевательных, латеральных и крылевидных мышцах лица (которые , насколько понимаю, мешают "питанию" внчс и способствуют артрозу).
Делаю миопрессуру и миофасциальный массаж тела - идем с низа. Процесс долгой (точнее, постоянный), так как напряжение может возникнуть от любого негативного фактора. Но если этим не заняться, есть риск возникновения фиброза. Не совсем понимаю, как остеопат работает = в том смысле каким образом он мягкими движениями расслабляет триггеры. И цены еще смущают)) в Москве смотрю отзывы = 6-10 тыс за сеанс.

Про ортодонтию - была у члх. Он тоже важнейшую роль отводит наличию гипертонуса + считае необходимым рассматривать функциональность сустава. Она, оказывается, может быть не нарушена и при некоторых видах смещения.

Члх прав, я с ним полностью согласна