Моя проблема

[for_admin]

Здравствуйте, Лена. Это Салтанат. С праздниками Вас!!!Спасибо что пригласили на форум. Мне было очень интересно прочитать какие у вас изменения. А что касается меня, то пока все без изменения. Напишу в кратце о своей проблеме для форумчан.
В общем проблема началась 2009 году а может быть и раньше. потому что помну что в детстве заклинивала челюсть,я говорила это родителям но никто не обращал на это внимания. так и прожила до 21 года. прикус  глубокий. сагитальная  щель 6 мм. брекеты сделала на 1 челюсть, потому что думала только об эстетике. а что творится с прикусом меня не волновало, да и подсказать никто не мог.и сделали мне еще хуже чем было. рот открывался где то на 3 пальца. слишком подробно получилось(извиняюсь).я с Казахстана. у нас вообще нет гнатологов. я сама читала и искала ответы на свои вопросы. и прочитала что исправление прикуса может помочь и нашла вроде не плохого  ортодонта. сейчас ношу брекеты. пока без изменения. удалили 4 зуба(2 мудрые и 2 четвертые зубы).на данный момент челюсть вроде не беспокоит. рот открывается так же на 3 пальца. щелкает если я не удачно откушу что-нибудь. из снимков сделала только 3 д  рентген. незнаю есть ли смысл делать мрт потому что показать его некому.кстати что касается бруксизма  у меня тоже он был очень сильный и тоже видела такие сны(надо же какое совпадение) и до сих пор я иногда их вижу.но мне никто ничего не прописовал.(((

[Enka]

Салтанат, добрый вечер! А что хотят поправить брекетами, изменить прикус? и сколько Вы их носите уже?

[Enka]

С  нашей психикой тоже нужно бороться, такие сны это не норма....я просыпалась в холодном поту. Сейчас такие сны редкость, но все равно остаются, что откуда-то вечно выбираюсь, т.е. Мозг ночью и психика не отдыхают, а наоборот работают на полную катушку. Я знаю людей, которым вообще ночью ничего не снится, просто спят. У меня сны ежедневно......

[Saltanat]

да,да сны у меня тоже ежедневно и все они почти реальные))).
а брекетами пытаемся исправить прикус. особенно надо бы поднять высоту прикуса. ношу брекеты уже почти 1 год. а у вас с высотой? смогли поднять высоту?

[Enka]

да,да сны у меня тоже ежедневно и все они почти реальные))).
а брекетами пытаемся исправить прикус. особенно надо бы поднять высоту прикуса. ношу брекеты уже почти 1 год. а у вас с высотой? смогли поднять высоту?

Saltanat, спасибо большое за общение  ! Мои капы (разобщающие) подняли мне прикус ого-го как! Брекетами вытягивали 7,6,5 друг к другу. Раньше была патологическая стираемость зубов (нижних резцов)...сейчас поправили ситуацию, надеюсь больше стираемости не будет . Ношу брекеты 1 год и 3 месяца, ортодонт говорит, что осталось не много потерпеть.
А по поводу снов...я человек очень впечатлительный, принимаю всё очень близко к сердцу....если какой-то разлад с родственниками, то всё в эту ночь буду терять зубы...смеюсь  . Сейчас на ночь приучила себя пить настои валерьянки, пустырника....очень стараюсь обойтись без химии. Вот как-то так.

[Евгения]

Я для успокоения пью капли "Кармолис" .  У них очень хороший состав, рекомендую.
Вообще, таким, как мы, нужно научиться управлять своими мозгами и уметь расслабляться.
Думаю заняться йогой или медитацией!!! Девочки, кто из Москвы, давайте найдем хорошее место, где этому учат и будем ходить? Вместе повеселее будет!

[Enka]

Я для успокоения пью капли "Кармолис" .  У них очень хороший состав, рекомендую.
Вообще, таким, как мы, нужно научиться управлять своими мозгами и уметь расслабляться.
Думаю заняться йогой или медитацией!!! Девочки, кто из Москвы, давайте найдем хорошее место, где этому учат и будем ходить? Вместе повеселее будет!

За капли большое спасибо, еще такие не пробовала.
По поводу йоги руками и ногами ЗА.
Йога, остеопат, аквааэробика и диски сами заползут на место,  смеюсь не могу.....Девочки, спасибо за позитив, а вместе всегда легче и веселее!!!

[Saltanat]

вы знаете,я тоже пила валериану ,пустырник итд ,но я их пила от бессонницы,но они перестали мне помогать,я подумала что наверное из за привыкания и перестала их принимать. у вас нет к ним привыкания?

[Enka]

вы знаете,я тоже пила валериану ,пустырник итд ,но я их пила от бессонницы,но они перестали мне помогать,я подумала что наверное из за привыкания и перестала их принимать. у вас нет к ним привыкания?

Салтанат, организм может и привыкнуть. Я пью не всегда, когда что-то меня расстроит или чувствую нервное состояние. Средства чередую....есть еще капли Зеленина, капли Морозова. По составу тоже сбор травок!

[Saltanat]

девочки, приветики. не помню у кого на страничке прочитала что в баню и сауну нельзя, это так? я  извиняюсь что задаю такие не очень серьезные вопросы, но это к сожалению все что я могу сделать для себя. читаю я ваши сообщения и думаю как вам повезло что вы живете в Росии, хоть какие то врачи есть. а я сама себе врач. даже не знаю будет ли результат от моего орто лечения,но это все что я на данный момент делаю))).а баню и сауну очень люблю. не ужели лишусь этого удовольствия?!и еще поделюсь своими секретами)))не смотря не на какие проблемы я планирую беременность. ждать когда же будет результат от всего этого кажется нет смысла, а время идет...как вы думаете, нет противопоказаний? вам врачи не говорили?

[Enka]

девочки, приветики. не помню у кого на страничке прочитала что в баню и сауну нельзя, это так? я  извиняюсь что задаю такие не очень серьезные вопросы, но это к сожалению все что я могу сделать для себя. читаю я ваши сообщения и думаю как вам повезло что вы живете в Росии, хоть какие то врачи есть. а я сама себе врач. даже не знаю будет ли результат от моего орто лечения,но это все что я на данный момент делаю))).а баню и сауну очень люблю. не ужели лишусь этого удовольствия?!и еще поделюсь своими секретами)))не смотря не на какие проблемы я планирую беременность. ждать когда же будет результат от всего этого кажется нет смысла, а время идет...как вы думаете, нет противопоказаний? вам врачи не говорили?

Салтанат, добрый день! В баню и сауну противопоказано посещать, если Вам укололи БОТОКС. Если этого ничего не было, то почему бы и нет 
Беременность это здорово!!! Дай Бог, чтоб не было болей и не пришлось пить всяких обезболивающих!
Ортолечение - это тоже лечение....да оно долгое, нудное, НО может исправить ситуацию....Так что всего Вам доброго и чтоб мечты сбывались.

[Saltanat]

Здравствуйте,девочки.у меня опять депрессия. опять начал болеть сустав, вот только с лева(раньше он болел с права, и то очень редко).боль именно когда я открываю рот. и обратится не к кому кроме этого форума.значит что-то произошло. .стало так страшно. что же делать. плакать хочется .я помню когда эта проблема у меня только началась я еле выползла из депрессии. теперь опять . вдруг рот заклинит и закроется .у вас такое бывает? как вы справляетесь? еще я забываю спросить, кушаете ли вы мясо или яблоки например? как справляетесь с твердой пищей? я до сегодняшнего дня ела все кроме орехов и жевачек .
перечитала форум еще раз полностью , оказывается ENKA ,вы задали мне вопрос о трейнерах на брекеты?да, они мягкие и одеваются прям на брекеты и сразу на две челюсти, получается НЧ выдвигается вперед на один уровень с ВЧ. так как у меня глубокий прикус и НЧ с зади это очень не удобно . вообще это не  для этих целей .скорее всего это для детей у которых еще можно исправить прикус .а я просила от бруксизма. он у меня еще есть и очень сильный, аж просыпаюсь от этого.
перечитав весь форум  стало как то грустно(((.вы все такие молодцы, стараетесь что-то сделать ,а я все оставила на самотек. меня все мучает вопрос ,если ничего не делать станет обязательно хуже или не обязательно? заранее благодарю за ответы и внимание.

[Enka]

Дорогая, Салтанат, очень хочется Вас поддержать и сказать, что депрессия это не наш друг в этом деле.... Зайдите в раздел Мне помогло! Там мы делимся рецептами от боли и т.п. Обязательно воспользуйтесь, т.к. это было проверено на себе. Еще хочу сказать, что бруксизм штука серьезная и от него нужно избавляться...спросите как? мне помог ботокс, кому-то электромиостимуляция, кто-то делает уколы траумеля....нужно узнать, что в Вашем крае делают?
Главная задача в любом лечении ВНЧС снять нагрузку с суставов (снять компрессию) и тогда можно немного забыть о проблеме  .
Понаблюдайте за собой...что могло спровоцировать возврат боли???

[Saltanat]

Спасибо вам большое, Енка.я очень вам благодарна за то что не оставляете мои сообщения без внимания. мне очень приятно. надо почитать то что вы мне сказали,ато я почему то не заметила эту тему,благодарю.а у вас во время лечения брекет системой9когда зубы передвигались)боли были?

[Enka]

Спасибо вам большое, Енка.я очень вам благодарна за то что не оставляете мои сообщения без внимания. мне очень приятно. надо почитать то что вы мне сказали,ато я почему то не заметила эту тему,благодарю.а у вас во время лечения брекет системой9когда зубы передвигались)боли были?

Салтанат, в связи с ортодонтическим лечением, а именно с заменой дуг, ношением тяг, передвиганием зубов и т.п. болят зубы, НО НЕ СУСТАВ (ттт) Но боль временная ....дня 3 поболит и проходит 
Я очень надеюсь, что Ваш ортодонт знает, что он делает....и при случае сделайте МРТ, даже пусть для себя. И еще раз говорю ....НИКАКОЙ ДЕПРЕССИИ, нам этим болеть нельзя!!!