Что важно знать перед визитом к остеопату.

[Шарман]

Скопирую сюда из другой темы, чтобы не писать заново.

Это важно!

Если пойдете к остеопату без ортотика, то обязательно надо что то подложить под шестерки на время сеанса. В идеале стоматологические ватные валики.Если остеопат будет  работать со всем телом, то в суставе должна быть декомпрессия. Иначе можно добить сустав.  Не найдете ничего - просто ватные диски плотно скатайте в трубочку.И на этих валиках желательно в этот же день подъехать к стоматологу.

Если схематично, то у Вас челюсть задвинута назад и в бок, то есть в области жевательных зубов не хватает высоты, чтобы создать декомпрессию в суставе. Представьте, что остеопат начнет Вас выравнивать. Да, челюсть может встать по центру, но если высота потеряна, то она может "задавить" левый сустав. Для этого и нужны валики, для увеличения высоты и создания декомпрессии в суставе.

я сходила к остеопату, и почему-то я решила снять свою каппу. В целом остеопат мне очень помог, снял болевые ощущения в лопатке и шее, но в суставе появилось давящее ощущение, как будто он упёрся в ухо. Ухо заложило. Неприятно, в общем.

К остеопату нам суставникам только в капе. Если нет капы, то купить готовую TMG или TMD, или валики на худой конец. Жаль что остеопаты не в курсе, это говорит об общей проблеме, что лечить то толком не умеют у нас суставы. Вообще и к мануальщикам разным лучше в капе ходить не только суставникам, но вообще всем. Во избежание.

[andr]

Я ходил без капы. Ухудшений не почувствовал. Мой остеопат довольно грамотно всё выровнял. И про щелчки спрашивал и т.д. Есть или нет.

Я думаю ещё от самого остеопата тоже много всего зависит. Мой работает с пациентами у которых проблемы с ВНЧС.

[Шарман]

Ухудшения можно почувствовать позже. К сожалению. Поэтому лучше перебдеть.

[andr]

Ухудшения можно почувствовать позже. К сожалению. Поэтому лучше перебдеть.

Тут есть сложность, мой врач считает, что валики это чушь. И я то что вы описали тоже до конца не понимаю. И остеопат тоже про валики ничего не считает. В общем я думаю мне будет довольно сложно с ними взаимодействовать, если я буду добавлять в лечение свои предубеждения.

[Шарман]

Интересно, как бы этот врач лечил к примеру Габриэль...
В нейромышечном подходе много белых пятен.

[andr]

Интересно, как бы этот врач лечил к примеру Габриэль...
В нейромышечном подходе много белых пятен.

Так и есть, говорят он хорошо работает пока вывихи вправляемые.

Вообще лечение я как понял всем предлагают стандартное. Остеопат -> Ортотик -> Остеопат -> коррекции ортотиков

[Zikh]

Ухудшения можно почувствовать позже. К сожалению. Поэтому лучше перебдеть.

Cогласна на все 100%. Ухудшения могут быть позже и очень серьезные. Остеопат ведь не гладит,он работает с внутренними органами и позвоночником,а это все между собой и мышцами переплетено так,что даже не во всех анатомических энциклопедиях разложено наглядно. Я когда попала год назад к остеопату в состоянии жесточайшей невралгии во рту,язык был весь в "кипятке"(такое ощущение жжения было 24 часа в сутки),он мне в 5 секунд снял языковой синдром(подвинул 2 позвонок в шее),но у меня через сутки началась боль уже на поверхности лица,т к мышцы отреагировали на вмешательство и капы у меня на тот момент не было во рту на тот момент.

[andr]

т к мышцы отреагировали на вмешательство и капы у меня на тот момент не было во рту на тот момент.

не знаю даже был бы с капой другой эффект или нет.

в общем поживём увидим, каждый сам решает как ему быть.

[Marush]

Очень полезно при заболевании ВНЧС заниматься йогой
Если вы занялись йогой, то рано или поздно станете делать что-нибудь из этого списка:
1.Начнете внедрять йога-позы в обычную жизнь. Будете чистить зубы в позе дерева, смотреть телевизор в позе лотоса и завязывать шнурки с идеально прямой спиной.
2.Вы подружитесь с Луной. Станете улыбаться при взгляде на нее и замечать, в какой она фазе.
3.Будете пить больше чая и воды, меньше кофе и как минимум раз в год захотите устроить серьезный детокс.
4. Вы попытаетесь стать веганом и сыроедом или вегетарианцем. Во всяком случае, мясо не будет нравиться вам так, как раньше.
5. Вы поедете на йога-ретрит, где сначала решите, что окружающие, мягко говоря, странные люди. К концу недели все они станут вашими лучшими друзьями.
6. Вы вернетесь со списком обещаний: просыпаться на рассвете, не пить алкоголь и медитировать каждый день.
7. Ваш плейлист будет забит музыкой для киртанов, MC Yogi или Кришна Дасом.
8. Начнете понимать тех, на кого раньше обижались и будете их просто любить, без обид и без раздражения. И чаще их обнимать)
9. Вы начнете медитировать, решите, что это скучно и трудно, но однажды все поймете и просветление придет.
10. Будет все больше и больше идеальных моментов. Моментов чистой благодати, когда вы почувствуете единство с окружающим миром. ОМ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Nastya]

Можно всего этого и без йоги добиться)) миллион людей которые живут в гармонии с собой и миром и без этого

[Marush]

Ну первое это совет врача (йога), а во вторых не надо принимать всё так серьезно, нужно оставлять место для юмора

[andr]

Можно всего этого и без йоги добиться)) миллион людей которые живут в гармонии с собой и миром и без этого

Да, путь к гармонии с телом лежит не только через работу с телом. Хотя заниматься стоит конечно.

Сегодня вернулся от остеопата. поправили мне лицо всё.

И вот чё говорят, говорят что спазмированные мыщцы даже после того как всё исправлено могут в норму до полугода приходить, вот как-то так...

[andr]

Ох, сегодня после приёма мышцы болят. У меня ощущение что мышцы уже достигли такой стадии, когда не любое прикосновение болью реагируют...

[Evgenia]

Девочки... хотелось бы узнать, вопрос к Москве.... кто- нибудь ходил к доктору А. Солдатову? Это остеопат  или просто массажист ( конечно глупый вопрос, но чем конкретно он занимается, в чем лично он профи)?

[Аngie]

Уважаемые  кого из мануальных терапевтов или остеопатов вы посоветуете(которые вам помогли с внчс)?