Как я сам себя вылечил.

[Маркус]

Маркус абсолютно с Вами согласна на счёт позвоночника! Прочувствовала на себе во всех красках! По идеи если в прикусе все наладить и позвонки должен встать на место, только через долгое время. Пока процесс запустится биомеханический в организме!

:)Александра, хотел бы я также думать, об избавлении от сколиоза или остеохондроза шейного отдела после того, как мы  восстановим нормальный прикус. Т.е. убираем причину и все само собой, через некоторое время - нормализуется. Это возможно только в самом начале болезни. Но, если время упущено и процесс патологии  пошел, нормализация прикуса остановит только дальнейшее прогрессирование болезни. Здесь, без специальных упражнений, массажа и образа жизни не обойтись. А 3-я стадия сколиоза вообще исправляется с огромным трудом,  а 4-я уже операция. Так что, пусть Всевышний избавит нас от всех стадий этой болезни, у нас и так своих болячек и  проблем хватает.

[Alexandra]

Маркус, мне кажется все равно восстановится... Только может лет 10 пройти))  конечно с помощью специалистов , процесс быстрее.
Я со своим мануальщиком уже пошёл 7 месяц лечения! Все восполнения вышли, для поддержания хожу .. Пока прикус укрепляют и фиксируют.
Сказать, что я кардинально поменяла образ жизни, не могу сказать. По поводу зарядки, вначале делала очень яростно, но как почувствовала улучшение, ленюсь. ( знаю это плохо, ругаю себя))) Многое что ещё не могу делать, востонавливаюсь медленно.
По поводу стадий операций, не особо с вами согласна. Мой мануальщик, сказал что все можно вылечить и без операций. ( ещё один грамотный специалист остеопат тоже подтвердил это). Просто проще сделать операцию и денег  быстро заработать. Чем со сложным искривлением лечить год , два. Но потом никто не задумывается, что будет после операций через 10 лет.. Полетитят и другие органы. Все взаимосвязанно!

[Маркус]

            ;)Лечение дисфункции ВНЧС без лекарств: http://www.home-medblog.ru/spravochnik-boleznej/lechenie-disfunkcii-vnchs-bez-lekarstv/

[celestia]

            ;)Лечение дисфункции ВНЧС без лекарств: http://www.home-medblog.ru/spravochnik-boleznej/lechenie-disfunkcii-vnchs-bez-lekarstv/

Когда уже врачи допрут, что зубы и позвоночник это одно целое? Пороть?

[Алена 35]

Про старую подушку - вот и  я ортопедическими не могу пользоваться. Беру тоненькую и мягенькую, пыта.сь взбить три перышка, которые там, полчаса пристраиваю голову в удобную ей позу и все - прощай любая боль до самого утра. Пока лежу - у меня ничего не болит. Про сою - сдавала кровь раз в год - она все время чток повышена, спасибо Селестия, Натали и Маркус за советы. Я тут зубы решила у больного сустава подлечить. Разговорилась даже не с доктором, а с медсестрой про мою проблему, она сказала - это точно  связки у Вас. Напомните пожалуйста, а как мы лечим связки  ?

[Маркус]

      Евгеша и Алена 35, займитесь своей шеей. У вас у обоих прогрессирующий остеохондроз, влияющий на дисфункцию нижней челюсти и на все остальное.  Посмотрите такое упражнение: Запрокиньте голову за край кровати, так чтобы свисала до самого  конца. Руками помогайте вытянуть шею и покачать голову в разные стороны. Упражнение надо делать лёжа на спине.

[Алена 35]

Маркус, в подтверждение твоих слов нашла замечательную табличку в интернете, при возможности выложу сюда. Описывается проблема с каким позвонком на какие ограны дает боль и какими симптомами проявляется. Позвонок С3 - щеки, внешнее ухо, лицевой нерв, зубы - патологические симптомы: невралгии, невриты. Позвонок С4 - нос, губы, рот - симптомы - нарушение слуха, увеличенные аденоиды. и что вы думаете. Иенно эти два похвонка мне на МРТ и описали. Правда, описали так будто катастрофы и нет. Подсохло там что-то, надо поднять это мрт.

[Dalina]

Добрый день, Маркус
Спасибо Вам большое за Ваши сообщения, согласна со всем что Вы пишите (пройдя все круги...) вот в этом Вашем сообщении вся моя история болезни:
"Можно ещё добавить, что место, куда смещается нижняя челюсть, называется биламинарной зоной. Сама челюсть и  эта зона является частью вестибулярного аппарата, который связан с центром тяжести тела. Предположим, что у нас нижняя челюсть смещена. Чтобы поддержать, ровно голову и выровнять центр тяжести, у нас начинают напрягаться мышцы шеи и спины. Постоянное напряжение мышц шеи и спины приводит к искривлению позвоночника, сколиозу, смещению позвонков. А всему виной может стать, обыкновенная завышенная пломба, поставленная нерадивым стоматологом"

Мне непонятно несколько моментов, если есть мысли какие-нибуд как вы бы действовали на моем месте подскажите пжлста:
1. У меня больной сустав слева, голова сильно наклоне влево и кзади, т.е. если расслабить мышцы шеи, то голова окажется на левом боку и вывернута назад. Таз слева как бы скручен.  Левое плечо сильно поднято.По моим собственным ощущениям челюсть смещена в сторону здорового сустава. Получается мне надо ее искусственно смещать в сторону больного сустава вбок?
2. А как определить надо ли при этом вперед назад тоже смещать, т.е. как бы по диагонали?

[Маркус]

Добрый день, Маркус
Спасибо Вам большое за Ваши сообщения, согласна со всем что Вы пишите (пройдя все круги...) вот в этом Вашем сообщении вся моя история болезни:
"Можно ещё добавить, что место, куда смещается нижняя челюсть, называется биламинарной зоной. Сама челюсть и  эта зона является частью вестибулярного аппарата, который связан с центром тяжести тела. Предположим, что у нас нижняя челюсть смещена. Чтобы поддержать, ровно голову и выровнять центр тяжести, у нас начинают напрягаться мышцы шеи и спины. Постоянное напряжение мышц шеи и спины приводит к искривлению позвоночника, сколиозу, смещению позвонков. А всему виной может стать, обыкновенная завышенная пломба, поставленная нерадивым стоматологом"

Мне непонятно несколько моментов, если есть мысли какие-нибуд как вы бы действовали на моем месте подскажите пжлста:
1. У меня больной сустав слева, голова сильно наклоне влево и кзади, т.е. если расслабить мышцы шеи, то голова окажется на левом боку и вывернута назад. Таз слева как бы скручен.  Левое плечо сильно поднято.По моим собственным ощущениям челюсть смещена в сторону здорового сустава. Получается мне надо ее искусственно смещать в сторону больного сустава вбок?
2. А как определить надо ли при этом вперед назад тоже смещать, т.е. как бы по диагонали?

На твоем месте, я бы действовал в двух направлениях. Делать  упражнения со всем позвоночником по несколько раз в день. Полно сайтов в интернете. Если таз скручен, есть неплохой сайт с проблемами поясничного отдела: https://www.youtube.com/watch?v=sn5ZTVzlT0c.
  Безусловно, тебе надо сместить челюсть в бок в сторону больного сустава. Добиваться постоянства нахождения нижней челюсти в нормальном положении (в центральной окклюзии). Это проявляется тем, что когда будешь отводить нижнюю челюсть влево и вправо, боль не будет чувствоваться. Второй момент.     Иногда челюсть смещается вперед и назад, что проявляется также ощущением дискомфорта и спазма. Чтобы, выявить куда сместилась челюсть, пальцами смещай её вперед или назад. Где почувствуешь облегчение, значит челюсть вернулась в правильное положение. Не забудь про миогимнастику, когда сможешь добиться нормального положения челюсти. Не бойся, смещай свою челюсть и получай радость в жизни!

[Dalina]

Спасибо за ответ, попробую несколько дней, отпишусь. Не могу сказать, что суставу легче когда смещаю в сторону больного сустава или по диагонали, наоборот дискомфорт нарастает, но при этом однозначно голова ровнее держится

[Marush]

Чтобы двигать челюстью надо понимать что у вас с суставом на МРТ, можно очень серьезно себе навредить. Мне 6 месяцев доктор не разрешал делать боковых движений, только вертикальные. И только после смены  сплинта разрешил делать боковые движения челюсти в пределах клыков и движения вперед  до края сплинта.

[Маркус]

Спасибо за ответ, попробую несколько дней, отпишусь. Не могу сказать, что суставу легче когда смещаю в сторону больного сустава или по диагонали, наоборот дискомфорт нарастает, но при этом однозначно голова ровнее держится

А как ты смещаешь? Зубы стиснуты, челюсть напряжена? В каком месте челюсти приложено усилие?

 Сдвигать надо в состоянии полного расслабления, рот слегка приоткрыт, точка приложенного усилия - угол нижней челюсти, нажим по нарастающему давлению.
 Нажала слегка, пощелкала зубами, есть или нет облегчения. Стало хуже - немедленно прекратить. Почувствовала небольшое облегчение - можно нажимать сильнее. Всё делаете на самоконтроле: хуже-лучше. Процедура полностью безопасная. Еще раз повторяю, самые болезненные проблемы при дисфункции ВНЧС, это когда нижняя челюсть смещается в бок ( т.е. когда челюстная головка давит на тройничный, ушно-височный нервы).
 Это сугубо добровольное дело. Я сказал свою позицию и свой взгляд на проблему, человек должен сам решать что ему делать. В будущем обсуждать и принуждать кого-либо к простейшему самоизлечению - не буду. С меня хватит опять вступать в дискуссию по второму и третьему кругу.

[Marush]

Маркус, я совершенно не хочу вас обидеть, я даже не вступаю с вами в дискуссию, хорошо что ваши упражнения вам помогли, возможно они помогут  кому то еще, просто в вашей теме я решила поделиться своим лечением. Отношусь к вам с огромным уважением, извините если задела ваши чувства.

[Маркус]

Маркус, я совершенно не хочу вас обидеть, я даже не вступаю с вами в дискуссию, хорошо что ваши упражнения вам помогли, возможно они помогут  кому то еще, просто в вашей теме я решила поделиться своим лечением. Отношусь к вам с огромным уважением, извините если задела ваши чувства.

Марина, ну какие могут быть извинения, ты всё верно делаешь. Лично твоё присутствие на сайте для меня праздник! Желаю тебе побыстрее избавится от этой дисфункции, счастья и крепкого, крепкого здоровья!

[Marush]

И вам огромное спасибо, вы не даете падать духом всем девочкам нашего форума, благодарю вас  за добрые слова. Я тоже желаю вам крепкого здоровья!!! В людях самое главное доброта и понимание.