МЫШЦЫ И ВНЧС

[Nastya]

Мне тоже так делали .... Врач сказал что мышцы там бетонные и надо делать эту процедуру

[andr]

Я сейчас даже в качестве профилактики не делаю, тк челюсть полностью расслабилась и проблема ушла".

Источник: http://ageless.su/showthread.php?t=278&page=6
AGELESS © ageless.su

Круто конечно, но что-то я очкую в эту ямку лезть. Уже пару упражнений на это видел, но пока не могу собраться духом. Мало ли что...

[andr]

Мне тоже так делали .... Врач сказал что мышцы там бетонные и надо делать эту процедуру

Самой или доктору?

[Радуга]

Настя, Вы сами так пробовали делать, или доктор Вам делал? Я поняла, что нужно найти эту ямку и закрыть челюсть. Я так сделала. Подержала с полминуты и освободила палец. Я просто не поняла как у этой девушки палец гулял.

[Nastya]

Доктор делал. Были такие боли что у меня на приеме пока он давил слезы текли ручьем .. Он сказал что мышцы эти надо и дома разминать потому что они железные.. Но я так и не нащупала мышцы там.. А второй раз не пошла к нему подумав что такие упражнения хороши для тех у кого рот открывается а у кого он захлопнулся уже не поможет это упражнение... И прием у него 3000 стоит

[andr]

Доктор делал. Были такие боли что у меня на приеме пока он давил слезы текли ручьем .. Он сказал что мышцы эти надо и дома разминать потому что они железные.. Но я так и не нащупала мышцы там.. А второй раз не пошла к нему подумав что такие упражнения хороши для тех у кого рот открывается а у кого он захлопнулся уже не поможет это упражнение... И прием у него 3000 стоит

Остеопат?

[Nastya]

Да.

[andr]

Я вот снял коронки, некоторые мышцы расслабились, а некоторые так и болят. Времени прошло не много конечно, но хз что там и как дальше будет 

Похоже надо самому их как-то в работу приводить. А как пока не знаю.

[Nastya]

Надо действительно понять за сколько времени восстанавливается мышцы и связки ... Может таблетки какие попить ...
Я сегодня встала а рот чуть больше стал открываться . Но я как обычно начала проверять каждые 15 минут на сколько он открывается и опять все заболело. Больше не буду вообще открывать ... Через неделю проверю

[andr]

Надо действительно понять за сколько времени восстанавливается мышцы и связки ... Может таблетки какие попить ...

В таблетки я как-то не верю. Стараюсь массировать триггерные точки. Мне кажется сами они по себе не развяжутся. Всё же организм запоминает спазмированное состояние как норму.

[Nastya]

Ну я имею ввиду витамины ... Магний плюс что то для связок и хрящей. Чтобы восстанавливались

[andr]

Ну я имею ввиду витамины ... Магний плюс что то для связок и хрящей. Чтобы восстанавливались

Да, витамины это хорошо

[Nastya]

Ответьте Пжл: капа для прикуса обладает эффектом релаксации для сустава ? Или это разные капы.. Врач мне сказала что надо делать капу для прикуса но она разобщит немного челюсти ...... Но я вижу что многие тут прикус не лечили а носили обычные капы

[Enka]

Ответьте Пжл: капа для прикуса обладает эффектом релаксации для сустава ? Или это разные капы.. Врач мне сказала что надо делать капу для прикуса но она разобщит немного челюсти ...... Но я вижу что многие тут прикус не лечили а носили обычные капы

А как он собирается менять капой прикус, что он хочет достигнуть, т.е. я не понимаю цели Вашего доктора. И надо ли это Вам и Вашим суставом, похоже это на пальцем в небо....вдруг поможет. Давайте подождем Мрт, а потом делали Вам анализ ТРГ, по нему видно какого класса Ваш прикус и надо ли с ним что то делать.

[Nastya]

У него мнение что все проблемы от прикуса .. И надо будет сделать мрт черепа с зубами и потом капу чтобы все зубы соприкасались... Капа силиконовая.. А потом вместо нее брекеты..
Но опять же он не смотрел ни диски ни связки... Ему на это все равно.